Ficar em forma é importante. Mesmo que tenha de mentir quanto ao número de horas que passa no sofá a jogar PSP ou a ver televisão, é importante referir que um jogo no seu iPad, está se exercitando, você está mais feliz, e estudos científicos confirmam…
A boa notícia que temos para si é relacionada com:
Gadgets – estes podem-se encaixar nos seus hábitos diários e rotineiros quando vai fazer o treino ou vai ao ginásio. Com os aplicativos certos, eles podem até fazer execelentes trabalhos no treino. Nós testamos dezenas de aplicativos de fitness, que podem ajudá-lo a treinar para uma maratona, manter uma dieta, ou fazer um aumento de sua estrutura muscular. Se você é rigoroso ou rigorasa sobre o estar em forma, ou perder peso aqui está o que você deve baixar primeiro.
1 – «Perda de peso fácil»
é a primeira proposta de programa de perda de peso que você pode baixar para o seu Gadget. Sendo um programa líder tem um personal trainer para obter um modo de vida saudável.
CATEGORIA: Saúde e Fitness (Clicar aqui no link)
INSTALAÇÕES:100.000 – 500.000
PREÇO:Gratuito
CLASSIFICAÇÃO DE CONTEÚDO:Todos
2 – app planeador de dieta!
Diet Assistant Android app
Veja aqui o Video da APP
3 – Abdominais – Fitness Trainer
– Sente-Ups – Fitness Trainer irá levá-lo a fazer 50, 100, 200 abdominais em uma linha!
.
.
4 – Workout Trainer
